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変わりたいのに変われない そんな苦しい時には(2019年06月05日)

人は

 

変わりたい

 

のに

 

変われない

 

のです

 

 

 

 

つい最近も

こんなことがありました

 

「お給料は我慢の代償で手にするもの」

 

と言いながら

毎日仕事と子育てを両立する

彼女

 

苦手を頑張っているあせる から

毎日「じぶん」の自尊心は傷ついてショボーン

 

本当は

得意だと思っているジャンルの業務があって
ためにしにやってみたら、結果も出せちゃって

密かに、ちょっとだけ知人から仕事を引き受けて

喜んでもらったりして

 

ああ、得意で貢献するってなんて満たされるんだろうラブラブ

「これ」で起業できたら

と夢に抱くロケット

 

我が社は副業禁止・・・

 

起業なんて自信がなくて

だいたい、毎月決まったお金が入ってこなくなる?

考えただけでも不安だし

 

じゃ

今のままでいいの?

 

ううん

いやだ

 

私はもっとできる

という思いと

 

そんなにプロ中のプロじゃないし

私に価値があるんだろうか

という思いと

 

その二つの「本当の気持ち」の中で

おぼれかかっている

 

 

 

考えても考えても

悩んでも悩んでも

答えは出ない

 

それがもやもや期

 

 

○━●━○━●━○━●━○━●━○

こんにちは

 

ご訪問ありがとうございます!

 

選ばれる個人起業女性のための『影響力アップ塾』

主宰の 山田響子です

 

 

 

あなたが売れないのは

あなたが選ばれないのは

 

あなたが悪いわけでも
売っているものに魅力がないわけでもありません

 

『価値』言葉になっていない

からです!! !!

 

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じぶん会議のススメ

 

○━●━○━●━○━●━○━●━○

 

なぜ人は

変わりたいのに

変われないのか?

 

変わりたい

も本音だし

 

変わるのは怖い

不安

も本音だし

 

二つの気持ちが本当だから

アクセルとブレーキを両方同時に踏んで

動けないのに、エネルギーはどんどん落ちていくダウン

 

 

 

前にも後ろにも進めない

そんな彼女の元に願っても無い話がきましたクラッカー

 

正社員として今より高いお給料がもらえる

仕事内容は「私がやりたい」と思っていることとマッチ!

副業もちろんオッケー!

 

こんな理想的なお話

ある?

 

もちろん返事は

秒で

よろこんでラブ

 

だとおもうよねはてなマーク

 

おもうよ・・・・

あせる

 

でも

彼女は

動けない・・・・

 

 

だって

その会社に意地悪なお局様がいたら?

だって私の能力を過大評価されているだけで

すぐにがっかりされて失業とか

いや、その会社はまだベンチャーでしょ

今勤めている会社とは違う

 

不安の材料は

いっっくっっらでも

どんどん湧いて出てきますショボーン

 

 

じゃ

今のままでいいの?

 

いやだ

 

じゃ

かわるの?

 

いやだ

 

 

変わりたいのに変われない

 

 

そんな彼女に私がやってもらったのは

 

思いっきりネガティブになること

 

これ以上ない

最悪ドクロ

を考えること

 

 

あれ?

 

ここにきて?

ネガティブ思考??

と思われたかもしれませんね

 

そうなんです

 

この前にも後ろにも進めない時に

「よく考えてごらんよ、こんないい条件ないわよ

やる後悔とやらない後悔とどっちがいいのよ?」

と背中を押しても

 

「今チャレンジをするってどうなの?

子供が小さいうちは慣れている環境の方が楽なんじゃないの?」

と引きとめられても

 

どっちの言葉も耳に入ってこないんですよね耳

頭でわかっていても

ハラ落ちしないと

人は決断できないから

 

 

だから

あえての

ネガティブ!ドクロ

あえての

最悪!ドクロ ドクロ

 

image

 

最近読んだDaiGoさんの著書「超時間術」でも

「メンタル・トラベルライン」と題して紹介されていました

「この課題が未来にはどうなっているだろうか?」

と、想像するひらめき電球

しかも

あえて不吉な未来をイメージしてください

と書かれていました

 

○━●━○━●━○━●━○━●━○

 

私は彼女に

「声をかけてくれる会社に転職したら

最悪になった!

もうこれ以上ないくらい最悪!

 

どんなことが起こりました?」

 

と想像してもらいました

「家のローンが払えず、あれやこれやで

ああ最悪

ああ恐怖

いやだ〜こわい〜〜叫び

今抱えている

「こうなったらどうしよう」という不安を

おもいっっっきりぶちまけてもらいましたドンッ

 


では

「転職しないで今の会社のままでいることを選びましたが

最悪の結果になりました

最悪です!

どうなりますか?」

 

と想像してもらいましたら

 

「会社は時代の流れについていけず、倒産

倒産しなくても、今の私がやっているような仕事は整理されて仕事がなくなる

結果、家のローンが払えず

(以下同文の最悪)」

 

ん?

結局

転職してもしなくても

最悪の結果を想像したら同じ結果なのね

 

その最悪って

何%くらい起こります?

とお聞きしたら

 

転職する右矢印 最悪  ○%

転職しない右矢印 最悪 ○%

 

とも

まったく同じ数字でした笑い泣き

 

では

気持ちを切り替えてアップ

 

「最高になった場合考えてみよう〜

 

転職しました

もう最高です

ああ、あの時この道を選んで良かった〜

 

どんなことになりました?」

 

と想像してもらうと

 

「ああなってこうなって〜〜

わ〜〜〜幸せ〜〜」

と止まりません

 

 

じゃ、次に

 

「転職しませんでした

おかげで最高です

ああ、あの時転職しなくて良かった〜

 

どんなことになりました?」

 

と想像してもらうと

 

・・・しばし思考停止・・・・

えっと

こうなったり

ああなったり

こうなる

かも?

しれません・・・・・」

 

と明らかにテンションが違う

 

では

それぞれ可能性何パーセントあります?

と聞きましたら

 

転職しませんでした右矢印 最高になりました 2%

 

に、にぱー??

 

じゃ、

転職しました右矢印 最高になりました 70%

 

な、ななじゅっぱー??

 

 

 

えっと

もう一回整理していいですか?

 

転職してもしなくても

最悪の結果は同じ結果で

起こりうる可能性も同じと考えてる

 

転職したら最高になる可能性と

転職しなくて最高になる可能性は

何倍違うんですかね?・・・

35倍か

 

 

その時

彼女の目が

ハッと

輝きました

 

 

 

動きたいのに動けない時

には

こんなふうに自分の気持ちを

客観的に整理することが必要です

 

不安も嫉妬も怒りも

ネガティブな感情も

自分の大切なパートナー

 

あっていい

自然な感情です

 

でも

この感情に自分を乗っ取られないよう

 

そのために

感情について学びませんか?

 

大人のための学びのスポット

エコルヴェでの特別受講

  「自己実現の心理学」

 

 

6月のテーマは

「感情と上手に付き合う」

 

自己実現の足を引っ張る感情があるのなら

その感情とのうまい付き合い方を知って

自分で自分を勇気づけられる人になっていきましょう

 

6月19日水曜日 19時から

岡山市北区丸の内の エコルヴェのサロンで行います

お茶を飲みながらのおしゃべりタイムもタップリの雰囲気で

感情との付き合い方を学ぶ時間は

これからの人生の指針になるはず

 

こちらはのお申し込みは

エコルヴェのサイトからお願いいたします

https://ecolvie.com/events/detail/00010

 

 

 

この日のスケジュールが合わない・・・

もっとじっくり山田響子に導いてほしい

という方には

自分と向き合う時間を 山田響子がお手伝いする

「じぶん会議」セッションをご利用ください

 

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ご感想・詳細へのリンクはこちらから

https://ameblo.jp/speakingkyoko/entry-12460639519.html

 

 

 

 

今日もお読みいただきありがとうございました

 


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