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【終了致しました】アンガーマネジメント入門講座
心と言葉を磨いたら、苦手な人がいなくなる。心理学をベースにしたコミュニケーションスキルは仕事とプライベートの両方で活かせます。

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アンガーマネジメント

【終了致しました】アンガーマネジメント入門講座

◆セミナー詳細情報
開催日程 2016年4月17日(日曜日)
時間 10:30~ 12:00
会場柳川OSビル5階  岡山市北区中山下1丁目2番8号
プログラム「言わなくていい一言を言ってしまった」
「怒ったあとで罪悪感におそわれる」
「上手に怒れなくてモヤモヤする」
「あの時怒っておけばよかったと後悔する」等々

そんな怒りっぽい自分、怒れない自分をどうにかしたい!
こんな風に思っていませんか?

不必要にイライラしなくなったり、
上手に怒れるようになったりすることは誰でもできます。

アンガーマネジメント入門講座では、
近年TV、雑誌、ラジオ等で話題の「アンガーマネジメント」の基本を
90分で学習します。


アンガーマネジメント入門講座:内容

アンガーマネジメントとは?
アンガーマネジメントの3つの暗号
怒りの感情って何?
怒ってはダメなのか?
問題となる4つの怒り
怒りは第二次感情
カッとなったときに待つテクニック
私たちを怒らせるものの正体
怒りの性質 etc.

受講料:3,000円+税

各セミナー詳細

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